아름다운동행

암!!을 알자

습관의 힘힘
2021.08.20 10:15 | 조회 833

"아는 만큼 보인다"

제가 평소에도 좋아하는 말이예요.

두 딸을 키우고 있고,남편과 사이도 좋은

주말이면 술잔도 기울이며 사는 이야기 하고

자식 이야기하고~평범하지만 비범하게 잘 살고 있던

가족이었어요.

요즘은 술잔 대신 식후 운동을 늘 함께 하며

도란도란 이야기를 해요.

그래도 위암2기인것에 감사하며.

수술 할 수 있음에 감사하고.

식단 조절할수 있음에 감사하고.

치료할수 있음에 감사하고.

새로운 터닝포인트라고 생각하며 지내려고

노력해요.활달한 성격의 부부였던지라

다소 차분해진 일상이 지루할수 있지만

재미를 찾으려고 현재 할 수 있는것에서

기쁨을 찾으려고 노력중입니다.

신랑과 함께 많이 걸어서 덕분에 제 뱃살도 줄고^^

건강의 적신호를 빨리 안만큼 잘 대처해보고자

공부도 열심히하고 내몸의 변화도 더 잘 느껴보려

노력하고요.

하루는 도서관에 가서 암관련 면역관련 책을

많이 빌려왔어요.건강책이 집에 이토록 많아진건

처음이네요.

수술은 잘되었고 앞으로 치료도 시작할테니

그다음으로 우리가 할 수 있는 일을 찾고

행동으로 옮겨보고자 다양한 책을 읽으려고해요.

정답은 없지만 내몸에 맞는 운동법 식사법 관리법은

자신이 만들어 가는것 같아요.

동행에서 공유해주시는 소중한 경험과 노하우들도

너무 많은 도움이됩니다.

정말 감사드려요.

여기 계신 모든분들 완치되시길 바라고 또 바랍니다.

🙏🙏

Naver
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