저희 엄마께서는 평상시 육류는 안좋아하시고 생선,해산물을 좋아하셔서 그쪽으로 더 해드렸는데 이번에 혈액종양내과 선생님 말고
산부인과 선생님 진료를 봤는데 환경호르몬때문에 조개류나 전복 낙지 게종류 등 섭취를 줄이는게 좋다고 애기하시더라구요..ㅠㅠ
참고하시길 바래요..
참 저는 카페서 도움받아 매일 야채쥬스 갈아드렸어요.. 토마토, 브로콜리, 당근, 파프리카 (데침) 바나나, 블루베리
강황콩밥, 닭발곰탕, 양배추쌈, 시금치나물, 무조림, 호박볶음
콩밥, 버섯들깨탕, 계란겨자채, 뱅어포무침, 취나물, 무나물, 가지나물
콩밥, 아귀지리탕, 미역줄기볶음, 얼가리나물, 가지나물, 감자볶음, 김치
콩밥, 도토리묵, 꼴뚜기조림, 참나물, 미역줄기볶음