아직도 새벽 네시가 되어야 잠을 잘수 있습니다ㆍ자주 깰걸 대비해 9시정도 부터 잡니다ㆍ 한 새벽1-2시까진 지난주랑 달리 1시간 마다 깹니다ㆍ 그후부턴 4시 좀 넘어서까지 20분 마다 계속 나옵니다ㆍ 싸고 누우면 대장이 꿈틀거리며 또 변의가 생기고 ㆍ
이것도 한 보름 동안 당하니 첨엔 욕나오더만 이젠 그러러니 합니다ㆍ
나오냐 그럼 난 싼다 이런 마음으로 ㆍ
다행 인건 항문이 쓰라리지 않고 안아픈거 입니다 ㆍ비판텐도 안바르고 이젠 물티슈와 비데만 합니다ㆍ
한번도 안깨는건 고사하고 참 하루라도 2,3시간씩 간격으로 깨기만해도 소원이 없겠네요ㆍㅜ ㅜ
그나마 다행인건 그러고 나면 오전 오후 낮 시간은 3-5번 정도 별로 안나오네요ㆍ 나올려해도 좀 참으면 조절 됩니다ㆍ그래서 일상생활은 할만합니다ㆍ
식사를 아침 7시 점심 12반 두끼만 할려고 노력중입니다ㆍ새벽에 안깰라고ᆢ
그리고 최후의 보루인 로프민 지사제는 아껴두고 있습니다 ㆍ교수님이 오후부터 저녁 에만 복용하라 했는데 더 자연 치유
기다려보려구요ㆍ
음식은 이젠 다 먹습 니다
특히 생야채 과일 등 ᆢ 소 돼지만 매우 적게먹고요ㆍ 김 ㆍ미역국 등 먹어도 배가 불편하진 않고요ㆍ 물론 엄청 오래 씹습니다ㆍ 장폐색 ㆍ장염 걸릴까봐서
운동은 빨리걷기 ㆍ 가벼운 근육운동 계속하구요ㆍ 집어넣은 회장루 탈장 조짐없고 8센티 절개부위도 염증없이 다 아물없습니다ㆍ 샤워 제대로 하고 장루 교체안하니 참 행복합니다ㆍ2,3주만 더 있으면
사우나및 테니스운동도 가능하다하니 또 행복할 듯 합니다ㆍ
지금은 잠만 못 자지 다른건 정상인 것도
참 좋다는 생각이 듭니다
또 후기 올리겠습니다ㆍ
직장암 환우여러분 홧팅 ᆢ! 으쌰으쌰!