위장관 기질 종양으로 수술하고 1년 정도 시간이 흘렀네요.
지금까지 건강검진에서 모두 정상 수치로 나오고
아무런 이상이 없었으니까 나름 관리를 잘했다고 믿고 싶네요 ㅎㅎ..
발병률이 낮은 편이다 보니 인터넷에 정보가 많이 없어서
제가 식단관리한 내용을 공유해드리려고 해요.
수술 후 회복 방법이나 식사 방법은 사람마다 차이가 있으니 그냥 참고만 해주세요!
원래 저는 자극적인 음식, 기름진 음식을 좋아했는데 수술 후에는 거의 입에 대지 않았어요.
수술한지 얼마 안됐을 때는 소화잘되는 부드러운 음식 위주로 먹었고
1회 식사량을 줄이는 대신 식사 횟수를 늘렸어요.
3개월 정도 지나니까 정상적인 식사가 가능해져서
조금씩 다른 음식을 먹었던 것 같아요.
그래도 웬만하면 덜 기름진 두부, 고기, 계란같은 고단백 음식이랑
섬유질 많은 채소 위주로 먹으려고 관리 했습니다.
지금은 정상적인 식사가 가능하지만
그래도 자극적인 음식은 피하면서 꾸준하게 관리하고 있어요.