아름다운동행

안녕하세요. 수술후 운동에 관해서 질문드립니다!!!

강조교
2022.07.22 21:29 | 조회 385

안녕하세요!!!

올해 5월 생애 첫 건강검진에서 다소 어린나이인 32살에 대장암 진단을 받고

두려웠지만 이곳에서 대장암에관한 여러 정보를 얻고 지난달에 수술을 하고

저번주 첫외래에서 2기B 진단을 받았습니다.

현재 수술한지는 약 한달정도 되었습니다. 이곳에서 대장암에관한 여러정보를 얻으며

두려움을 조금이나 이겨낼수 있었던거 같습니다!!^^

다름이 아니고 현재 수술후 약 한달조금 안지났는데, 제가 운동을 조금좋아하는편이라서 원래하던 복싱은 하지못하고

요새 걷기운동을 매일 8키로 정도씩 저녁시간에 하고있는데

오늘은 8키로 걷기중 5키로 정도를 뛰엇는데(1키로를 6분정도에 뛰는속도였습니다)

현재 지금 대장을 절제한곳은 우측상행결장인데, 반대편인 왼쪽에 복강경이 들어갔던구멍쪽에

통증이 몹시심하네요. 첫외래때도 수술한 반대쪽에 통증이계속있어서 가서 물엇을땐 복강경수술중 다른장기를 건드려서 그렇다고 말씀해주셨는데. 그후로는 조금씩 나아지고 있어서 오늘 이렇게 뛰어본건데 통증이 심해서 조금 놀라서 진통제를 먹었습니다.

혹시 제가지금 뛰는운동까지는 아직 무리인운동인지 , 무리라면 기간은 얼마정도 더지나고 운동을 해야하는지

코어운동은 아직 시작도못했는데... 답답한마음에 글을써서 질문을 드립니다 !! ^^

Naver
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