울면안돼~울면안돼~~
산타할아버지는~~
그래서 오늘점심은 울면을 만들어 봤읍니다.
재료도 간단하고 점심한끼로는 딱 좋아요~~
냉장고안에 있는 짜투리 채소로 만들기 딱 좋아요.
양파,당근,배추,버섯,오징어,새우만 있어도 만들수 있어요.
마지막에 전분살짝 계란풀은것 조금해서 만들면 별미예요.
후식으로 감귤먹으면 배터지겠지요.
오늘같이 추운날엔 울면이면 언가슴도 확풀려요~~
어제 감귤 한박스 사다가 저녁에 6개먹었더니 변이 너무 잘나오네요.
귤도 변비에 좋은 섬유질이 풍부하고 구연산이 풍부해서 몸에 너무 좋아요~~
겨울엔 따듯한 국물음식과 후식으로 귤먹고 건강지키셔요~~