운동많이 하시는분중 암걸리신분 있으실까요?

저는 운동을 너무싫어하는데..걷기운동도 싫어해서 거의 차로이동합니다

암걸린후 하루 만보이상은 걷는게 좋다고 하는데..

그것마저도 스트레스로 안하면 더 안좋아지려나 하는 불안감을 갖게되면서도 내일 내일하다 결국 일주일에 한번 만보못되게 걷는게다네요

정말 운동만이 살길인건가 싶은데 ..

어떻게 지내시는지 해서요..