유방암수술한지 일주일

유방암 수술한지 일주일째인데요.

어깨랑 목이랑 계속 통증이랑 불편함이 계속되고 있네요.수요일에 수술후 처음외래갑니다.퇴원후 생활이나 음식 모든게 걱정되는데 어떤 음식이 좋을까요?