암에는 우유가 안좋다는데 그릭요거트

(결장암1기초무항암)살찌워야해서 우유들은거 먹으면 솔직히 살이 오르긴하는것 같아요..

근데 유당불내증+생우유는 유해하다고 들어서 먹지는 못하는데 요거트는 맛도좋고 괜찮아서요..

유기농 목초 그릭 요거트는 장복해도 될란가 싶다가도 우유자체가 문제라는 사람들도 많더라구요..

심지어 여성암이나 전립선암에는 우유는 금지식품으로 들었어요.. 득보단 실이 많을까요???ㅜㅜ 왜맛잇는건 몸에 안좋은건지 ㅠㅠㅠ