강박이생긴것같아요 ㅠㅠ

좋은음식먹어야한다

운동매일해야한다

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이 두가지가 굉장히 신경쓰이고 힘드네요

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먹는것도 중요하고 운동도중요하니 ㅠ ㅠ

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이렇게 비오는날은 밖에 못나가고 집에만있어야하니까

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걸어야하는데.. 머릿속에 계속 이생각만 맴돌아요

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하루라도 안걷거나, 안좋은걸먹으면

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그걸 못견디겠는...? 혹은 그렇게 한 내 자신을

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탓하게되네요😭😭

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원래도 계획적인 성격이 강한데.. 더 심해진것같아요 흑