플라스틱 용기 안에 든 꿀과 유리 용기에 든 잼중 어떤게 더 좋을까요?

부득이하게 급해서

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플라스틱 용기 (미세 플라스틱 용출과 환경 호르몬 영향 가능성 있는) 안에 든 꿀(유기농 꿀 아니고 일반 꿀)과

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유리병안에 든 설탕과 물엿 들어간 블루베리 잼 중

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하나만 골라야 하는 상황이라면

암환자에게 어떤게 건강에 더 이로울까요?

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(유리병 안에 든 유기농 꿀이나 현미조청 이런게 가장 이상적이겠지만요)