아름다운동행

걷기 놀이

사월l직본
2023.12.27 13:11 | 조회 240

외출할땐 몰라도 걸을땐

찬공기가 오히려 좋은 사람이 저랍니다

기온이 올라가면 좋기는 하지요

우선 길이 얼지 않았으니깐요

빨리 걷고 있으면 막 덥기때문에

오늘은 오랫만에 오전입니다

혹시나하는 맘에 오늘도 등산화지만

아무래도 걷기엔 얜 별로입니다

워킹화를 신어줘야 발걸음이 자유롭고 편하고

폭신하지요

그래서 요즘 속도가 안나오는 건지도요

그동안은 10km가 기본이었다가

얼떨결에 15km를 걷는날이 많은건 뭔지

그런데 사람은 하면 또 하네요

사실 경사로를 올라갈땐 힘들어요

그게 또 재미긴 하지만 올라갔다 내려갔다

하다보면 딱 북문

그곳을 빠져나오면 10km

오던길로 도로 올라가면 15km

이게 요즘 저의 코스지요

10km는 가볍고

15km를 마치고 오면 웬지 뿌듯하고

그러다 한번 더 돌아 20km가 되면 저도 모르게

중얼중얼 합니다

누가 하래서 하는것도 아니면서 군소리 하는거죠

아무래도 허리도 골반도 힘들어지니깐요

Naver
목록으로

댓글

29
로그인 하고 댓글을 남겨보세요