항암중이라 딱히 음식가리는거 없이 막 먹었더니
진단받기전보다 10키로가 늘었어요..
담당교수님도 먹는거 좀 줄이라고...ㅋㅋㅋ
활동량도 현저히 줄고 많이 먹으니 어쩔수없는 결과이긴한데
몸이 무거워지고 배도 나오고해서 조절을 좀 해야할거같아서요
허벅지를 수술해 걷기조차 힘든상태라 운동은 불가하고..
식단조절을 해야할거같은데 혹시 항암중에
저처럼 다이어트 해보신분 계시면 조언부탁드립니다
항암중에 잘먹는것도 복이다 생각하며 지냈는데
이러다 100키로 찍을기세라서요..
운동이라도 할수있으면 운동하는게 최고겠지만 그것도 힘들고 아휴 ㅜ
지나치지마시고 댓글주시면 감사히 읽겠습니다^^