흐리긴 하지만 좋은 아침이예요~
저는 갈수록 살이 찌고 있어서 결심하고 운동을
시작했어요.
집근처에 어린이 대공원이 있어서 제 건강을 위해서
운동을 하기로 맘을 먹었죠.
8시쯤 시작해서 거의 한 시간을 빠른걸음과 뛰기를
반복하며 근력과 유산소 운동을하고 있어요.
이제 3일째라 아직 갈 길은 멀지만 동행 식구들의
힘을 얻어 열심히 해볼께요.
오늘 하루도 동행 여러분 모두모두 건강하시고
행복한 하루 보내세요.😁😀
제머리는 수술끝나고 1년 8개월째 머리예요.
아직은 조금 짧기는 하지만 옆머리 핀 꽂고하면
묶음 머리가 가능한 정도예요^^