1. 단호박, 마를 껍질을 벗기고 찐 후 으깨서 플레인 요구르트(전 00마을 유기농) 사용하여 섞었음
2. 계란(유기농)은 신선한 걸로 선택하여 반숙으로 삶아서 간식
3. 토마토를 뜨거운 물에 살짝 넣어 데친 후 껍질을 벗겨 잘게 다져 올리브에 살짝 볶아 간식
4. 단호박 찐 것, 고구마, 마를 껍질 째 깨끗이 씻어 찐 후 껍질을 벗겨 먹었음
5. 가끔 유기농 통호밀식빵을 사서 1번소스를 넣어서 샌드위치로 활용
5. 야채스프, 현미차, 윌 을 물대신 먹습니다.
우리모두 힘을 내어 봅시다. 또 좋은 정보있음 저에게도 좀 주세요...
싫증내지 않게 간식 반찬 죽을 준비하는 환자가족 정말 너무 힘듭니다.