아름다운동행

이건 무슨 현상인지ㅠㅠ

다먹자l위본
2024.04.17 10:46 | 조회 1.1k

위전절제하고 1년4개월이 지났는데 몇일전까지 먹는것도 운동도 적당히 하고 그럭저럭 지냈는데

얼마전부터 갑자기 허기가 심하게 빈번하게 오니 혼란스럽네요...

밥량도 작은편도 아니고 식사하고 소화시간도 잘지키고 운동량도 급격하게 늘리거나 하지도 않았는데

갑자기 허기가 지니 일상생활이 조금 힘들어지네요

가방에 간식거리도 넣고 다니고 자주 먹는데 온몸에 기운이 갑자기 빠지니 어디 다니기도 망설여 집니다.

혹시 영양분이 골고루 충분히 보충이 되지 않아서 그런걸까요?

한약이나 액기스를 내려서 먹고는 싶은데 어찌해야 할지 모르겠네요

다른 환우분들중에 저랑 비슷한 경험을 겪으신분들 없으신가요?

있으시다면 어떻게 해결하셨는지 궁금합니다.

Naver
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