장루달고 옆으로 누울때 방향이 있나요?(탈장의심상태)

오늘 처음으로 옆으로 누워도 통증이 없어져서 옆으로좀 누우려는데요 왼쪽에 장루가있는데 오른쪽으로누워야 할지 왼쪽으로 누워야할지 모르겠어요

그리고 장루 윗쪽으로 탈장이 있는것 같은데 옆으로 누워도 될까요? 복대 착용중이긴합니다