어젯밤 너무아파서
왜일까 왜그럴까
하면서 잠도못잤는데~~~
일주일전 검사해놓은
세포검사 피검사 정상이라고
합니다
이제 모든 검사가 통과 되었으니
6개월동안
아프며 견디며 또 잘 살아봐야겠어요
날씨도 화창하고 기분도좋고^^
그동안 식단조절은 잘 했어요
암환자가 먹지말아야하는
10대 프드를 잘지켜구요
야채 생선 과일을 많이 먹었어요
6가지 야채와 2가지 과일을
넣어서 몽땅쥬스도 꾸준히먹고
생선찜 조림 구이와
고기는 집에서 삶은고기 조금먹고
집에서 담근 된장과 간장 고추장으로
무친 나물을 많이해 먹었네요
앞으로도
더 노력해야 되겠지요
나쁜점도있어요
운동을 조금씩밖에안해요
강아지산책정도~~~
커피도 끊어야되는데
끊지못해
디카페인으로 스테비아 넣어
한잔마셔요^^
오늘도 환우분들 건강을빌며
기도할께요
모두모두 빨리 쾌차하세요