아름다운동행

밀고기와 상추쌈

언
언제나 봄이기를l위보
2024.07.05 15:10 | 조회 571

유기농 콩, 아몬드, 호두,

글루텐가루, 양파 넣고

밀고기 반죽해서 냉동해두었다가

반쯤 해동해서 얇게 썰어

유기농 콩기름으로 구워내었어요.

​

슬라이스 아몬드 구워넣고

파, 마늘, 생강, 고추장,

꿀, 아가베시럽, 참깨 등의

양념으로 버물버물하면 완성입니다.

​

텃밭에서 뜯어온 야채들과

쌈싸먹으면 좋아요.

​

고칼로리로 살찌게 하려고

열요리하고 잘 먹어주는데도

야속하게 살이 잘 안올라요.

​

우리밀 튀김가루에

1번 난각 계란 하나

텃밭에서 베어온 부추,

유기농 양파에 유기농 버섯 넣고

부추전 부쳤어요.

​

가지전? 가지튀김?

가지 싫어하는 사람도

다 맛있게 먹어요.

​

요즘처럼 툭하면 비오는 장마철엔

전을 해달라고 하니 부쳐봅니다.

​

예전같음 엄청 잘 먹을텐데

수술 후엔 먹고나면 불편하니

전같이 많이 먹지는 못하지만

맛보는 것만으로도 즐겁겠죠~

​

무더운 날씨에

맛있게 잘 드시고

치유되는 하루하루 되세요~!!

🍉🍉🍉

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