아름다운동행

근력운동vs걷기운동

뉴
뉴월l대본
2024.08.05 11:26 | 조회 1.2k

안녕하세요 동행에 들어와서

여러분들께서 작성해주신 글과 댓글을 보면서

매일을 들락날락 거리며 눈팅하는 대장암4기 환자입니다..ㅎㅎ

​

다름이 아니라 운동을 필수로 해줘야

체력이 받쳐준다는 말이 많은데

​

원래 항상 근력운동하면서 항암치료 하고 있었는데

어느 순간 근력운동 하면 백혈구,호중구 수치가

더 많이 떨어지고,

​

걷기 운동만 했을때는 백혈구,호중구 수치가

유지 되거나 상승 되는 경우가 있더라구요..

​

혹시 동행분들 중에 근력운동해도

백혈구,호중구 수치가 유지되는 분들 있나요..?

​

저도 그렇게 무리하지않고 하루 30분 정도 근력하는데도

이러네요..ㅎㅎ..

​

걷기 운동만 해야할까요..??

Naver
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