가글 추천해주세요!!

1월에 있을 항암 대비하면서 필요한 것들을 미리 구매하려는데 혹시 가글도 효과가 더 있는 제품이 있을까 하여 여쭤봅니다~

프로폴리스 가글이라고 쳐도 꽤 많은 제품이 나오더라구요;; 알콜과 첨가물 없는 일반 가글제품(평소에 쓰고 있어요)으로도 되는지 아니면 더 효과가 좋은 제품이 있을지 공유 부탁 드립니다!!

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참, 찜질팩은 젤형(?)팩으로 준비하는게 나을까요? 아님 휴대용 일회성 핫팩이 더 나을까요?? 가늠이 안와서 자꾸만 여쭙게 되네요ㅠㅠ