아직 항암전이라 어제 숯가마를 갔어요
주변분들이 암환자분들 숯가마 자주오신다는얘기에
거기서 나오는 자외선이 몸에 좋다고하더라구요.
와이프도 좋아해서 항암할때 자주와야지! 생각했는데
챗gpt는 절대 가지말라고하네요..
항암내과 교수님은 아파트목욕탕(사우나)도 조심해야할 시기말고는 가도된다고 하셨는데.. 아무래도 조심하는게 맞겠죠?
운동도 수영은 다른 사람들과 물에 있어서 피해야할듯한데 또 하시는분도 있는것같구요..
아무래도 공통적인 의견은
산책, 가벼운등산, 요가 정도가 젤 좋다고 하시는것같은데
여기 게신분들은 항암중에 어떤 운동들 하시나요?
그리고 대중탕은 피하는게 좋은지도 알려주세요!
(아직 초보 보로자라서 모르는거 투성이네요 ㅠㅠ)