장루복원 퇴원 285일차(수술290일차)
10시30분 아침 삶은 계란2개, 흑임자콩물, 그린비아영양케어
11시20분 외출
13시10분 점심 한식뷔페(흑미밥, 잔치국수, 계란말이, 콩나물국, 부추전, 소고기, 돼지고기, 가지볶음, 숙주, 수정과, 고사리, 양배추/감자샐러드, 호박전, 잡채, 프렌치토스트...)
13시15분 도착(포천신북)
16시20분 출발(집으로)
17시20분 저녁 칡물냉면, 왕만두2개
18시25분 귀가
18시50분 간식 쑥떡10g
20시10분 간식 그린비아영양케어
02시30분 배변1 바나나킥
03시50분 배변2 바나나킥
05시55분 배변3 바나나킥
* 연 이틀간 배변이 없다... 변비인가??했는데... 새벽에...ㅎㅎ;;
* 일일 활동량 60분 7,400보