안녕하세요.
7월 7일에 장루복원수술을 마친 후 8월 26일에 복부 CT 및 종양표지자 검사, 금일 외과 진료를 받았습니다.
교수님께서 CT 결과는 깨끗하고, CEA 수치는 0.2로 매우 좋은편이라고 하시네요.
CEA 수치 변화는 다음과 같았습니다.
암발병확인 시점(2024년 10월) 5.8 -> 수술 직후(2025년 2월) 0.4 -> 금일 0.2
다음 정기검사는 6개월 뒤에 CT+대장내시경 예정 입니다.
전 배변은 안정화가 되어서 복원 한달 이후 시점부터 지금까지 쭉 일일 3회 고형변으로 자리를 잡았습니다.
복원 수술 직후 입원기간에 급박설사변으로 항문이 자극되어 쓰라림으로 2주간 푸레파인 연고 발라서 치료했었고, 현재는 일상생활에 배변으로 불편한게 없는 상태 입니다.
보통 점심 식사 후 배변 1회, 저녁 식사 후 1회, 취침 전 1회로 매일 거의 같은 패턴입니다.
아, 자로우 10억 유산균을 꼭 챙겨 먹는데, 행여나 안먹는 날에는 변이 묽어지며 배변 패턴이 몰아 나오는 경우가 있었습니다. 그래서 저는 꼭! 아침 공복에 유산균 챙겨 먹습니다. 변을 건강하게 만들어주는 제 최애 영양제에요 ㅎㅎ
운동 루틴은 일일 걷기+계단오르기+스테퍼 병행으로 1.5~2만보정도가 갤럭시핏에 찍히네요.
평일은 직장 출퇴근간 집부터 지하철역까지 일부로 2키로 거리를 왕복으로 걸어다니니 따로 유산소를 챙길 필요가 없고, 주말에만 부족한 걸음수를 워킹머신으로 채웠습니다.
정말 열심히 관리한만큼 몸이 배신하지 않을거라고 믿었더니, 정말 좋은 결과가 나와서 기쁘네요^^;
또 다음 정기검사까지 열심히 몸관리하며 일상을 살아가보려고 합니다.