아름다운동행

헬스등록(PT)운동시작

쑤킹l직본
2025.09.05 20:33 | 조회 627

다들 잘지내시고 계신가요?

저는 항암3차받고 이번주에 헬스등록해서 운동시작했어요

pt2번 받았는데 (하체만2번) 산책만하다가 운동시작하니

허벅지가 터질거같아요ㅠ 운동열심히해서 얼른 체력도 올라오고 건강해지고싶어요! 이번에 병원가서 상체운동해도 되는지 강도는어느정도로 해야하는지 여쭤봐야겠어요

케모포트있어서 상체운동을 어느정도로 해야할지 모르겠어요ㅠ

다음주4차 항암하러가는데 이번에4차 항암엔 부작용이 많이 없으면 좋겠어요ㅠ 항암 이제 시작인데 얼른항암이 끝나면좋겠다 싶어요ㄷㄷ 6개월동안 항암치료예정인데 얼른 치료가 끝나고 시간이 흘러서 병원안와도 된다 했으면좋겠어요ㅠ 올해 임신시도하려고 했는데 암이라는 친구때문에 물거품이 되버렸네요....

얼른 암이라는 이친구를 제몸에서 떠나보내고 전보다 건강해지면 좋겠어요!

다른분들도 건강 잘챙기시고 건강하세요!

Naver
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