2025년 1월 동네의원에서
직장암 판정을 받고
젤로다 선항암, 방사선도 하고
직장절제 수술도 하고
문합부 누출 이슈로 장루 조성수술도
하고...
계속되는 통증에 마약성 진통제를
달고 살다가
젤로다 후항암도 하고...
어느덧 올해가 저물어 가네요
젤로다 선항암때는 부작용이 없었어요
후항암때는 총 5차 중 2차부터 부작용이
나타났어요
부작용 1.불안과 불면, 종아리 무거움(통증)
>후 항암2차때부터 나타나기 시작했어요
더웠고 통증으로 마약성 진통제를 계속 복용했고
장루 이슈도 있어 잠을 1~2시간에 한번씩은
꼭 깨던 시기였어요.. 모자란 잠은 낮잠으로 보충하려고 노력했어요 이시기에 종아리 통증(?) 부작용이 겹쳐 힘든시기 였어요
>>로라반정이라는 로라제팜 약 (신경안정제)처방 받아 복용 했고 이 시기 부터 산행을 천천히 시작했어요 시간이 약이 된건지 로라반정과 등산이 약이 된건지 알수 없지만 체감상으로는 등산 시작하며 점차 좋아졌고 자는 시간도 2~3시간씩으로 늘어나기 시작.
부작용2.근육 무기력증
>3차때부터 나타났고 주로 잠자는 시간에 나타났어요 팔 다리에 꼭 풍선에 바람빠지는 것처럼 근육이 빠져나가는 느낌.
>>스티몰액 이라는 근무기력 약 처방 받았고 이 부작용은 크게 오지 않아서 1~2주 정도 세네번 간헐적으로만 나타났고 그 이후엔 사라졌어요
부작용3. 수족증후군
>3차때부터 나타니기 시작해서 마지막 5차 완료후 약 한달 이후까지 나타남.손끝 발끝 살짝만 부딪혀도
통증이 올라오고 가만 있어도 발바닥이 아파옴 통증은 간헐적. 지문이 없어져서 한동안 휴대폰 지문인식 못함.
>>백밤 꾸준히 도포해줬더니 껍질은 벗겨지지 않았음. 등산 출발때 발바닥 통증 올라왔지만 무시하고 등산강행했더니 신기하게 발바닥 통증은 사라짐
가장중요한 멘탈.
3회차 중인가 4회차 중
급격히 멘탈이 흔들렸음
수십년 건강하게 살다가 갑자기
생겨난 장루를 보다가 큰 상실감이 밀려옴
어디서부터 잘못된건지 스스로를 탓하기 바쁨.
멘탈은,
성경필사와 꾸준한 명상.
나는 반드시 완치된다는 강한 신념이 담긴
확언을 읊조리며 버팀
그런 루틴들 덕에 멘탈도 하루만에 다시 잡음
_____________
오늘 드디어 신약성경 필사가 끝났어요
여름쯤 시작했는데 하나씩 하나씩 하다보니
어느덧 끝났네요.
참고로 저는 교회에 다니지 않아요
우리나라 교회에 하나님은 떠나시고 안계시다고
믿는편이라.
투철한 신앙이라기 보단 그저 마음의 평안을
위해 써내려간것 같아요.
교회는 다닐생각이 아직 없지만
성경필사덕에 식사할때마다, 눈뜨자마자,자기전에 빼먹지 않고 기도하는 루틴이 생겼어요.
아무튼 저는 그렇게 멘탈관리를 해나가는 중입니다.
약 2주후에 장루복원전 대장 조영검사가 있어요
반드시 잘 되리란 확신을 가지고 있지만
우리 동행분들의 기도가 더해진다면
큰 힘이 될것 같네요^^
무사히 장루복원해서 후기도 올리고
완치판정 후기도 올리는 그날까지
화이팅 입니다!!
신약은 스프링노트 한권이랑 필사노트 한권이면 마무리 되네요. 내일부터는 구약 필사할텐데 내년안에 끝냈으면 좋겠네요^^
이상 부작용 극복 후기겸 자랑 마칠게요
동행여러분 편안한밤 되세요
감기조심하시구요