아름다운동행

수술후 3kg증가 괜찮은지요.

서해남l대4기본
2026.06.28 18:03 | 조회 684

대장암 간전이 지난 주 ct검사와 종양표지자 검사에서 무사히 통과했으니 식단을 조절해 볼려고 합니다.

발병전 키 175cm에 85kg이었는데 수술후 74kg까지 떨어졌어요. 그 뒤로 2개월동안 열심히 운동하고 단 한끼도 소홀하지 않고 단백질 위주의 식사를 했더니 한 3kg정도 늘어났습니다.

현 상태로는 만족하지만 체중이라는 것이 잘 알다시피 식습관 바꾸지 않으면 계속 늘어날텐데 항암5차중이어서 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.

단백질 위주의 현 식사로 체중을 늘려가야 할지,

채소 ㆍ생선 등으로 식단을 바꿔 체중을 조절해야 할지 기로에 서서 질문 올립니다. 아직 4기라서 항암 언제까지 할 지 답은 안나와 있습니다.

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