매번 남편의 아이디로 글을 쓰는 환자 본인입니다^^;
25.08.26. 위 75%절제 -위암 3기a
26.3월말까지 옥살리 + 젤로다 8차항암 완료
26. 9월 복직
<매일 먹는 음식>
아침: 오트밀, 바나나, 찐병아리콩, 우유소량, 고구마, 사과
점심: 학교 급식
저녁: 가지, 애호박, 미역줄기, 잡곡밥, 달걀, 배춧국 or 미역국 or 북엇국 등,
간식: 병이리콩, 고구마, 견과류(전체적으로 칼륨 섭취가 많은 듯해요ㅠㅠ)
금기음식: 소시지류, 훈제류
어떨 땐 피자도 먹고 치킨도 먹고 처참한 응징을 당하기도 하고요
혈당스파이크 치고 올라갔다가 저혈당으로 고생도 반복하고 있어요.... 워낙 식탐이 많아서 ㅋㅋㅋ
***본론입니다***
코로나로, 잦은 병치레로 미루다 해외여행을 계획했는데 또 암 진단으로 미뤄진 가족해외여행을 이번에는 꼭 가려고 이미 태국행 비행기 예약도 마쳤어요. 그런데 6박7일 이 긴 기간동안 뭘 먹어야 할지 무척 고민입니다.... 아침은 호텔조식에서 먹으면 골라 먹어서 그나마 배탈 우려가 없는데 점심, 저녁이 문제고 특히나 패키지에서 제공되는 점심 메뉴를 보니 다 튀긴음식이더라고요.... 더운 날 음식을 싸서 다닐 수도 없고....
현재 생각으로는 병아리콩과 고구마를 잔뜩 쪄서 얼려간 후 보냉죽통에 싸서 다니며 간식으로 먹을까 생각중이에요~~
혹시 식단조절로 힘든 상황인데 동남아 여행 다녀오신 분들의 고견을 듣고 싶습니당~~ 뭐든 남겨주세요^^
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