집에 환경이랑 입원실에 환경이 넘 달라 밤에 잠을 못자서 제일 고민입니다.

집에 환경이랑 입원실에 환경이 넘 달라 밤에 잠을 못자서 제일 고민입니다.

온도가 너무높게 설정이 되어있는가 싶어 23도 셋팅해두고 집에 이불이랑비개

가져온 상황인데두 잠을 잘못자요 ~~

참고로 매트는 리치웨이바이오매트입니다. 온도 낮게설정합니다.

혹시 병실에서 잠을 잘잘수있는 팁이 있을까요?

참고로 2인실인데 혼자사용합니다.

감사합니다.