5월에 열심히 걸었어요
6월도 열심히 걷기위해 올려봅니다
맨발걷기도 하고 발바닥이 아프면 운동화도 신고
콜레스테롤 수치가 267이더라구요
폐경클리닉 교수님이 살을 2~3킬로 빼보라고 하시네요
앞으로 심혈관계 질환이 올수도 있다구요
먹는거 관리가 젤 힘드네요
빵 막 찾아다니면서 먹지 않았는데
안먹는게 좋다고 하니까 더 먹고싶어서
암판정 이전보다 더 먹고 있어요
오늘까지만 먹자고 한지가 한달은 넘은거 같아요
정신차려야겠됴
5월에 열심히 걸었어요
6월도 열심히 걷기위해 올려봅니다
맨발걷기도 하고 발바닥이 아프면 운동화도 신고
콜레스테롤 수치가 267이더라구요
폐경클리닉 교수님이 살을 2~3킬로 빼보라고 하시네요
앞으로 심혈관계 질환이 올수도 있다구요
먹는거 관리가 젤 힘드네요
빵 막 찾아다니면서 먹지 않았는데
안먹는게 좋다고 하니까 더 먹고싶어서
암판정 이전보다 더 먹고 있어요
오늘까지만 먹자고 한지가 한달은 넘은거 같아요
정신차려야겠됴