즙은 어떤걸 이야기 할까요~?

보면 다들 즙은 피하라고 하잖아요~

이 부분 때문에 계속 부딪혀요~?

저는 즙이라고 된거는 다 피하고 싶은데요..

다른분들은 즙은 염소즙 장어즙 이런것만 안되고

ABC나 포도즙이나 야채로 갈아만든건 괜찮다고

하는데요~

카페에서 보면 믹서기에 갈아먹는것도 간수치에

영향이 간다는거 보니 착즙으로 된 즙종류도

영향이 가지 않을까 싶어서 다 조심 조심 하게

되네요~

주위에도 없다보니 뭐를 어떻게 해야할지

모르겠네요~