아름다운동행

[항암중]나만의 체력유지 음식 - 족발, 해파리냉채

구
구리 연우아빠l직본
2024.06.20 15:43 | 조회 1.3k

항암 횟수가 늘어감에따라 체력이 들쑥날쑥 했었는데

막항이라 고지가 눈앞에 있어 이번에는 체력이 안떨어 져서 다행으로 잘 지내고 있습니다.

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매끼니 차려주시는 엄마가 입맛없네 하셔서 방금 족발 사와서 같이먹게 되었습니다. 제가 환자긴하지만 엄마가 잘드시니 기부니가 좋네요ㅎㅎ

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체력의 기본은 몸무게 빠지지않게 유지하는것입니다.

솔직히 잠은 3시간이상 잘수없고 끊어자고 있기때문에 음식이라도 잘 챙겨먹고 있습니다.

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이번에는 체력이 떨어져서 먹는게 아니다보니. 비빔막국수와 해파리냉채에만 젓가락이 가더라고요.

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해파리냉채 평소 별로 안먹던 음식인데 항암 구역감을 확실히 잡아줍니다. 하다못해 코를 찡하게 만드는 즐거움까지 선사해주니 참으로 매력을 느낄수 있는 음식이 확실하네요ㅋㅋ

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이번주 일요일이면 항암이 종료되기에 홀가분 하네요.

발바닥 아파서 걷기안한지 한달이 넘어가서

항암끝나고 부지런히 운동좀해야겠습니다.

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항암환우들은 체력유지하기 위해서라도 잘드시길 바랍니다. 저의 구역감은 해파리냉채가 잡아줬다는건 안비밀 입니다ㅎㅎ

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막항 파이팅!

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