비오신 셀레나제 액상 복용방법아시나요? 보관방법이라요..

인터넷으로사서 자세한 설명이없어서요..

일주일뒤도착할것같은데

복용법이있나요?

병원에서 먹으라는건아니고

우연히 책보다 먹으면좋다고해서요..

영양제느낌으로먹을까싶은데 하루 한개만먹어도될까요?