한 달 보름정도 되는 이론 교육이 끝났습니다
두 시간 왕복 걸음에. 8시간 교육. 쉽지는 않았지만
너무 즐겁고 유익했습니다^^
그동안 피곤함을 커피로 풀고 3샷을 두 세잔씩 ㅜㅜ
그리 잘 지킨 식단이 아니었지만 더 엉망인 식단이 되고
그러다보니 몸이 걱정도 됩니다
어제 오늘 탈도 나고 속도 울렁거리네요
첨 발견할 때 울렁거림으로 고생한 기억이 있어서
기분이 개운하진 않아요
5.2일 신장.당뇨 검사하며 피검사하니 어느정도
결과는 나올거라 생각하고 위로 하고 있습니다
아직 2주정도 실습이 남았지만 지금부터 커피는 멀리해야 할거 같아요
글고 낼부터 다시 정식으로 언덕길 만보 걷기 다시 시작합니다