커피를 끊어야 할지...

오랜시간 따뜻한 아메리카노 한잔으로

하루를 시작하는데

갱년기때문인지 요즘들어 밤에 잠을 설치고

숙면을 취하기가 어렵네요

예전엔 밤에 화장실 한번 다녀와도

바로 잠들 수 있었는데

지금은 잠이 확 깨어 뒤척이다보면

가족들 일어날 시간이 되어버려

낮시간 내내 집중력도 떨어지는 거 같고

무엇보다 숙면을 취할 수 없어

힘드네요

이제는 수면제라도 먹어야 할 시기가 온건지

늘 마시던 한잔의 커피도 보내야 하나 싶네요