요며칠 변도조금 굵게나오고 괜찮앗는데
어제 점심에 집근처 해장국집에서 잡곡밥하고먹엇는데 그뒤로설사를하네요ㅠㅠ 해장국은 그전에먹엇을때 이상없엇는데 잡곡밥을 아직소화못시키는건지..
지사제 한알더먹고안정중입니다..
아직까지 변한번누기시작하면 하루종일가네요
자면서 변실금은 피곤할땐그냥 나와서 기저귀에묻네요
양이많지않음에 그래도 그러려니합니다.
바세린 비판텐 헤모렉스 연고도틈틈히 발라주고있습니다.
좌욕하려고앉으면 자꾸 밑이빠질거같이아파서 좌욕은못하고잇네요ㅠㅠ
걷는운동도 못하게되고요..
조금이라도 통증이가라앉으면 가볍게라도걷고싶네요